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Como mantenho o peso sendo cadeirante

Manter o peso não é fácil pra ninguém, mas pra uma cadeirante que não pode fazer exercício físico é ainda mais complicado, então no vídeo de hoje falei um pouco mais sobre como faço pra manter o peso só controlando a alimentação.

Nunca me consultei com um nutricionista, tudo o que faço é por minha conta, mas deu super certo pra mim!!

Confiram o vídeo…

Agora me contem, como vocês fazem pra manter o peso? Alguma dieta em específico? Me contem aqui nos comentários!!

 

Beijos

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Guincho adaptado para cadeirantes

O guincho, apesar de ser um pouco caro (assim como tudo que é para cadeirantes), é um investimento que vale muito a pena, pois facilita muito a nossa vida e principalmente a vida das pessoas que nos ajudam. Ele é simples e super seguro de usar, então realmente vale a pena!!
Confiram no vídeo como é o funcionamento, preço e demais informações! 🙂

Uma facilidade e tanto, não é mesmo? Se você gostou, não esquece de deixar um like, pois é suuuper importante pra mim!! ♥

 

Beijos

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